朝 ■納豆ご飯 ■味噌汁 ■ポテサラ ■野菜炒め ■千切りキャベツ ご飯６０円 納豆２８円 味噌汁１８円 卵２０円 じゃがいも１００円 その他野菜５０円 ドレッシングとマヨネーズ５０円 味付き肉１６９円 合計４９５円（一人前２４７．５円） 朝から張り切ってポ…