１１月２１日のご飯まとめ

朝

■納豆ご飯

■野菜炒め

■豚汁のこり

ご飯９０円

納豆３５円

卵２０円

ハム３０円

野菜２０円

味噌汁１８円

合計２１３円

昼

朝の残り

夜

お惣菜チキンサンド

パン４枚９６円

キャベツ２０円

お惣菜チキン２１２円

合計３２８円