１１月２６日のご飯まとめ

朝は娘が早朝バイトなので無し

昼

■チキンカツサンド

■キャベツサラダ

パン３枚７２円

鶏肉２３４円

卵やパン粉４０円

野菜３０円

合計３７６円

鶏肉は薄く削ぎ切りにして、少ない油で揚げます。油の後処理も楽チン。

夜

■うどん

■チキンカツ残り

うどん３５円

卵２０円

冷凍肉と野菜４０円

合計９５円