１１月１０日のご飯まとめ

朝

■ご飯

■味噌汁

■チキンカツ

■ポテサラとブロッコリー

ご飯１２０円

味噌汁１８円

ふりかけ１０円

たくあん１０円

ブロッコリー２０円

合計１７８円

娘が「これじゃあご飯が食べられない」とぶつぶつ言うので、ふりかけをつけました。チキンカツでご飯食べれるじゃんってわたしは思うのだけど。

昼

■チキンカツ残り

■ご飯残り

夜

■味付き牛肉とご飯

■ケチャップマカロニ

ご飯９０円

味付き牛肉２３７円

野菜５０円

マカロニ４０円

ソーセージ２０円

ハム２０円

合計４５７円