朝 ■サンドイッチ（私） ■スープの残り ■昨夜の牛肉炒め残りとご飯（私） 弁当 ■そぼろ ■にんじんとブロッコリーの芯のキンピラ ■茹で卵 ■ブロッコリーとチキン照り焼き（昨日の残り） 卵２０円 パン１６円 ご飯９０円 やさい２０円 合計１４６円 卵サンドの…

豚肉細切れ３３１円 チーズ１９８円（１枚３１円） 手羽唐揚げ１１６円 チルドミートボール１７８円（１p６４円） ゴールデンカレー甘口１８８円 ペットボトル飲料１０８円 ケチャップ１０８円 味付き牛肉２９４円 玉ねぎ３８円 にんじん３８円 ピーマン２８…

朝 ■ソーセージ卵のせパン ■卵スープ 弁当 ■ご飯 ■チキン照り焼き ■ブロッコリー ■明日の弁当用の鶏そぼろ パン３２円 卵２０円 ご飯９０円 ソーセージ３４円 鶏ムネ肉２２６円 ブロッコリー５０円 合計４５２円 昼 ■ご飯残り ■照り焼きチキン残り ■手羽揚げ…

朝 ■ソーセージトースト ■澄まし汁 ■大根サラダ パン２枚３５円 野菜４０円 ツナ缶１２９円 チルドミートボール６４円 卵４０円 ソーセージ５１円 米９０円 チーズ３０円 合計４７９円 この見た目の悪いソーセージとチーズを炒めて卵を絡めたものonトースト…

ビール２５８円 レモンチューハイ１４８円 もやし３８円 鳥胸肉１枚２５６円 チルドワンタン９８円２個 じゃがいも３８円２個 合計１０５８円

牛乳１９８円 食パン１１８円 レモンティー（粉末）３５８円 シュークリーム１７８円 チーズケーキアイス６８円が２個 冷凍エビピラフ３５８円 串団子（みたらし）７８円 お惣菜チーズハンバーグ１８０円 ブロッコリー１２８円 合計１８７０円 ２０００円近…

朝 ■トースト ■ソーセージと卵いため ■ワンタンスープ残り パン８枚切り２枚３５円 ソーセージ５１円 野菜３０円 卵２０円 合計１３６円 昼 ■納豆ご飯 ■豆腐と卵のすまし汁 ■大根サラダ ■焼売 ご飯９０円 納豆３５円 卵２０円 野菜４０円 チルド焼売９５円 …

ペットボトル飲料８４円 ペットボトル飲料６８円 サントリー糖質ゼロビール１３６円 男梅サワー１２５円 ハーブソーセージ２８８円（１本１７円） マグロ叩き２５０グラム６２８円 合計１５５０円 気になっていた業務スーパーのネギトロ。ネギトロが好きで、…

朝兼昼 ■卵サンド ■ワンタンスープ ■大根サラダ 卵２０円 パン６９円 ハムとチーズ６０円 ワンタン１１７円 野菜６０円 合計３２６円 夜 ■ねぎとろご飯 ■サラダとマカロニ ■ワンタンスープ ねぎとろ２２６円（２５０グラムの１／３を使いました） ご飯１００…

私の朝と娘の昼 コンビニパンやサラダ 合計９７２円 昼 煮込みうどん うどん２０円 野菜３０円 冷凍肉４０円 卵２０円 合計１１０円 夜 鶏肉残りで親子丼 ご飯９０円 卵４０円 鶏肉のこり 玉ねぎ２０円 合計１５０円

たまご２３８円 チルドワンタンスープ１０８円 ８枚切りの食パン１２８円 合計５１１円 朝早く行きすぎたみたいで、卵も高いのしか売ってなくて、パンも好きなのが品出しされてなかった。

卵サンド２９０円 サラダ３４０円 お茶１００円 私の朝パンエリンギとチーズの焼きパン１７０円 合計９７２円

朝 ■ご飯 ■味噌汁 ■チキンカツ ■ポテサラとブロッコリー ご飯１２０円 味噌汁１８円 ふりかけ１０円 たくあん１０円 ブロッコリー２０円 合計１７８円 娘が「これじゃあご飯が食べられない」とぶつぶつ言うので、ふりかけをつけました。チキンカツでご飯食べ…

朝 ■鮭ごはん ■チルドミートボール ■ブロッコリー ■ワンタンスープ残り ごはん１２０円 鮭６５円 ミートボール６４円 ブロッコリー３０円 合計２７９円 ブロッコリー買ったきり置きっぱなしにていたら黄色くなってしまった。娘が不味そうな顔をした。 昼 ■手…

クリームシチューの素１１８円 マカロニ９０円 味付き牛肉２１９円 ピーナツチョコ１９８円 チルド焼売８８円 シュークリーム８８円 みかん５８円２個 ピーマン２８円 合計１０２０円 ワイン２本 缶チューハイ 合計９３９円

みそ１８８円 ビール２５８円 冷凍コーン１１８円 チルドわんたん９８円 鶏胸肉４３７円 鳥手羽３１６円 長ネギ１２８円 白菜９８円 レモンサワー１４８円 合計１９３９円

朝 ■納豆ご飯 ■味噌汁 ■お惣菜チキンと卵焼きとサラダ ご飯１２０円 味噌汁１８円 お惣菜９４円 卵４０円 野菜５０円 ふりかけ１０円 合計３３２円（弁当込み） ３日前の土曜日に大根を１本買ったので、サラダや味噌汁にして頑張って食べてる。使いきれず、…

娘のペットボトル飲料３本 合計３１７円 お惣菜ささみかつ２５９円 シュークリーム１９８円 食パン１３８円、８枚切り（１枚あたり税込みで１９円） ハム４枚４パック２１８円（１パック５９円、１枚１５円） 合計８７５円

小麦粉１キロ１４５円 鳥手羽８個２４０円 パン粉１０８円 シュークリーム８８円 どら焼き３９円 カフェオレ500ml１１８円 合計７９７円 納豆６８円 ビール２５８円 ツナ缶３個３５８円 たくあん１５８円 合計９１３円

朝 ■納豆ご飯 ■味噌汁 ■大根千切りサラダ ■目玉焼き ご飯１２０円 味噌汁１８円 納豆３５円 卵４０円 ウインナー４０円 野菜とハム８０円 合計３３３円（一人前１６６．５円） 朝だけしっかりめに作ってる。こんな程度でも定食屋の朝停だったら安くても一人…

朝 ■納豆ご飯 ■大根の味噌汁 ■大根と手羽の煮物と野菜 ご飯１２０円 卵２０円 納豆３５円 ブロッコリー５０円 チルドミートボール６４円 味噌汁１８円 合計３０７円（弁当込み） 卵焼き焦げたけど気にしなーい 昼 ■手羽と大根と煮物の残り ■うどん うどん１…

油揚げ 卵 チーズ しめじ きゅうり じゃがいも３８円が２個 ブロッコリー１５８円 合計８３８円

朝とお弁当 ■納豆ご飯 ■ワンタンスープ ■メンチカツとソーセージ炒め ご飯１２０円 納豆３５円 卵２０円 お惣菜メンチカツ１４９円 ソーセージ４０円 野菜３０円 ふりかけ１０円 合計４０４円 夜 ■煮込みうどん うどん３０円 野菜と肉１００円 卵４０円 合計…

骨無しフライドチキン２５６円 大根１２８円 豆腐９８円 納豆９８円 ブロッコリー１５８円 さけ１５３円 合計９６２円

朝 ■納豆ご飯 ■お惣菜フライドチキン ■石狩汁（鮭入りの味噌汁） ご飯１２０円 納豆３５円 チキン２７６円 豆腐３５円 鮭１００円 大根やにんじん５０円 合計６１６円 夜 ■オムライス ■石狩汁 卵４０円 野菜やハムやケチャップ１２０円 合計１６０円

昨日は娘のバイト初日だった。朝はナーバスな顔をして出かけて行ったけれど、帰ってきたときにはご機嫌だった。初日だからチヤホヤしてもらえたらしい。今日は店に立つことはなく、座学だけだったらしい。 バイト先は大通りの全国チェーンのカフェ。３０人く…

牛乳１９８円 缶チューハイ１４８円 一番搾り２５８円 エビクリームコロッケ１８０円 合計８５４円 ひきわり納豆９８円 カップそば１１８円 カップうどん１１８円 シュークリーム８８円 卵１４８円 合計６１５円 ペットボトル飲料１０８円 ペットボトル飲料…

ペットボトル飲料９８円 ペットボトル飲料８８円 ひきわり納豆９８円 ほうじ茶ティーパック３７８円 たけのこの里１６８円 合計８３０円

朝 ■納豆ご飯 ■野菜炒め ご飯１２０円 納豆３５円 野菜と冷凍肉６０円 卵２０円 合計２３５円 昼 ■どんべい天ぷらそば ■ご飯とお刺身 ■焼さんま（お惣菜） ■クリームコロッケ（お惣菜） どんべい天ぷらそば１２７円 焼きサンマ１２４円 クリームコロッケ１９…

今日は娘のバイト初日。８時からなのに６時から起きてシャワーをあびたり、念入りに髪を整えたりそわそわしてる。６時オープンのカフェのバイトで、早朝オーケイで面接を受けたので、早速今月から６時からのシフトが入っている。朝が苦手なので、続くのか不…